Poêlée de courgettes au cheddar

Courgettes au cheddar

Une recette pour faire apprécier les courgettes aux enfants, gourmande et très simple à faire. Les courgettes au cheddar sont crémeuses et savoureuses.

Courgettes, tomates, mozzarella

Gratin de courgettes à l’italienne

Léger et gourmand, le gratin de courgettes à l’italienne est très simple et rapide à préparer. Une recette végétarienne, sans œuf, qui régale les papilles.

Courgettes au Cookeo

Courgettes à la crème et fromage

Des légumes verts bien fondants et crémeux qui font craquer petits et grands ! Les courgettes à la crème et fromage sont très faciles et rapides à faire.

Gratin de légumes d’été

Le gratin de légumes d’été permet de savourer la courgette, les haricots plats et le poivron de saison sous une couche gratinée de crème et de fromage.

Pâtes à la courgette et au bacon

One pot pasta courgette et bacon

Un One pot pasta complet et allégé, avec la courgette et du bacon. Les penne sont enrobées d’une délicieuse sauce crémeuse au parmesan.

assiette de hachis camarguais

Hachis camarguais

Un plat complet et équilibré à base de riz, boeuf, courgette et tomate. Le hachis camarguais est une délicieuse recette Weight Watchers mais réadaptée ici.

part de lasagnes courgette et fromage frais

Lasagnes courgette et fromage frais

Un plat italien revisité et gourmand : des lasagnes avec une préparation à la courgette et boeuf haché, une béchamel au Philadelphia et le tout cuit au four pour bien gratiner l’Emmental.

croque-légumes comme le croque-monsieur

Croque légumes

Voilà le croque-légumes, une version du croquemonsieur vraiment excellente. Riche en légumes, riche en saveurs et bien gourmands sans être gras !

Tartelette courgette et chorizo

Des tartelettes riches en saveurs mais toutes légères : chorizo, courgette, mozzarella et un peu de pesto sur une pâte à la farine de pois chiche et le tour est jouet ! Simple et efficace !