Des recettes faciles à base de courgette, pour apprécier et cuisiner ce légume d’été.
Une plaque de légumes rôtis au piment d’Espelette posée sur une crème d’avocat citronnée, réveillée par la pomme verte crue et la figue. Le chaud, le frais, le croquant : tout y est.
Ces tagliatelles de courgettes se préparent en un tour de main ! La courgette est taillée en longs rubans façon pâtes, est poêlée jusqu’à devenir tendre, puis mariée à la stracciatella onctueuse qui fond directement dans la poêle. Le tout est surmonté de saumon fumé effiloché, d’un filet de miel et de quelques gouttes de jus de citron.
Poulet épicé doux aux légumes : une recette facile, rapide et pleine de saveurs. Idéale pour un repas sain, gourmand et prêt en moins de 30 minutes !
Une poêlée de riz au chorizo et aux courgettes fondantes, relevée au parmesan. Le plat de semaine facile, économique et qui plaît à toute la famille.
Voyage des papilles assuré avec ce savoureux wok de nouilles à la dinde hachée et légumes croquants.
Une recette saine et savoureuse pour un accompagnement parfait : les légumes rôtis au tahini.
Réalisez un délicieux wok de crevettes aux légumes croquants et au riz, un plat sain et gourmand.
Réalisez ces délicieuses gaufres de légumes, salées, légères et gourmandes. Des gaufres à la courgette, à la carotte et au fromage.
Carbonara aux courgettes : des pâtes crémeuses au parmesan et jaune d’oeuf, version légère et végétarienne. Une recette express que les enfants adorent.
Un délicieux plat de pâtes au pesto, courgettes et poulet, simple et rapide à faire !
Régalez-vous avec cette assiette de pâtes à la crème de courgette et burrata ! Un recette bien crémeuse exquise.
Voici la recette pour réaliser de délicieuses et moelleuses bouchées apéritives : les mini cubes courgette comté.
Réalisez un délcieux plat crémeux de pasta ! Les tagliatelles au saumon fumé et courgette sont festives et addictives.
