Cordon bleu maison et purée au thym, croustillant et facile

Plat principal

Réalisez simplement et facilement de très bons cordons bleus au poulet, jambon et fromage, idéalement accompagnés d’une purée de pommes de terre au thym. Le plat qui régale toute la famille !

Cordon bleu maison au poulet, jambon et fromage
Cordon bleu maison et purée au thym

J’ai d’autres recettes de cordons bleus maison, tels les cordons bleus à l’abondance, mais celle-ci est la plus simple, avec le moins de vaisselle, et toute aussi bonne, voire meilleure… Elle n’a rien à leur envier. Ce sont des cordons bleus bien croustillants, grâce à la chapelure panko…

Cordon bleu maison au poulet, jambon et fromage
Cordon bleu maison et purée au thym

L’accompagnement de purée au thym est extra ! C’est une idée HelloFresh, j’adore et je refais souvent… Par contre je mets beaucoup moins de thym que leur recette (qui compte 1 cuil. à café par personne !). Je ne veux pas heurter les palais des enfants 😉

Cordon bleu et purée maison
Cordon bleu maison et purée au thym

Comment réussir des cordons bleus maison

Trois points font toute la différence avec un cordon bleu industriel, et le premier est le plus important.

La chapelure panko, pas la chapelure classique. Ces miettes de pain japonaises sont plus grosses et plus aérées : elles absorbent moins de gras et donnent un croustillant que la chapelure fine n’atteindra jamais. C’est le seul ingrédient pour lequel je ne transige pas, et on en trouve maintenant dans tous les supermarchés.

Un filet de poulet ouvert en portefeuille, pas deux escalopes. On fend le filet dans l’épaisseur sans le séparer, puis on l’aplatit au rouleau sous un film. Le poulet reste d’un seul tenant, il n’y a qu’un bord à souder et le fromage ne s’échappe pas à la cuisson. C’est aussi plus économique que d’acheter des escalopes fines.

Poêle puis four, jamais l’un sans l’autre. Trois minutes de chaque côté au beurre donnent la couleur et le croustillant, mais le cœur ne serait pas cuit. Les dix-sept minutes de four terminent la cuisson en douceur, sans dessécher la panure. À l’inverse, un cordon bleu uniquement poêlé brûle dehors avant d’être cuit dedans.

Et pour la purée, le geste qui change tout : gardez un verre d’eau de cuisson. C’est elle qu’on ajoute, et non du lait, ce qui donne une purée onctueuse et parfumée sans l’alourdir.

Questions fréquentes

Comment éviter que le fromage sorte à la cuisson ?

Trois précautions. Ne garnissez pas jusqu’au bord, laissez un centimètre libre tout autour. Soudez bien les bords en pressant du bout des doigts. Et surtout, panez soigneusement : c’est la couche de chapelure qui scelle l’ensemble. Si un peu de fromage s’échappe quand même, ce n’est pas grave, il caramélise dans la poêle et c’est délicieux.

Peut-on les préparer à l’avance ?

Oui, et c’est ce que je fais le plus souvent. Panez-les la veille et gardez-les au réfrigérateur sur une plaque, sans les superposer. Sortez-les trente minutes avant de les poêler, sinon le cœur reste froid. La panure se tient même mieux après ce passage au froid.

Peut-on les congeler ?

Très bien, et c’est le meilleur plan du dimanche : faites-en huit, congelez-en quatre. Congelez-les crus et panés, séparés par du papier cuisson, jusqu’à trois mois. Cuisez-les sans décongeler, en ajoutant cinq minutes au four.

Par quoi remplacer la chapelure panko ?

Par de la chapelure classique, mais le résultat sera moins croustillant. Une bonne alternative : des corn flakes nature écrasés grossièrement, qui donnent un croustillant très proche du panko. Du pain rassis mixé gros fonctionne aussi, et c’est l’option anti-gaspi.

Quel fromage utiliser ?

Le râpé italien de cette recette fond bien et file. L’emmental est le classique, le comté apporte plus de caractère, et une tranche de raclette donne un cordon bleu très fondant. Évitez les fromages trop humides comme la mozzarella fraîche, qui rendrait de l’eau dans la panure.

Pourquoi de l’eau de cuisson dans la purée ?

Parce qu’elle est chargée en amidon, ce qui lie la purée et la rend onctueuse, tout en étant déjà salée et parfumée. Le lait alourdit et dilue le goût de pomme de terre. C’est un réflexe de cuisine professionnelle, et une fois qu’on l’a adopté on ne revient pas en arrière.

Peut-on les cuire à l’air fryer ?

Oui, et c’est pratique. Vaporisez-les d’un peu d’huile et comptez quinze minutes à 190 °C, en les retournant à mi-cuisson. Le croustillant est très correct, légèrement moins gourmand que le beurre de la poêle, mais la recette devient nettement plus légère.

Ces recettes devraient vous plaire

Et si vous cherchez quoi servir avec, ma purée au thym n’est pas la seule option : une soupe de poireaux en entrée, ou simplement une grande salade verte quand on veut alléger le repas.

Purée au thym et cordon bleu maison

Cordon bleu et purée maison

Un cordon bleu au poulet, jambon et fromage accompagné d'une purée de pommes de terre au thym.
5 sur 1 vote
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 37 minutes
type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portion 4 personnes
Calories 610 kcal

Ingrédients
  

Cordons bleus

  • 4 filets de poulet 440 grammes
  • 2 tranches jambon blanc
  • 40 grammes fromage râpé italien
  • 70 grammes chapelure panko
  • 2 oeufs
  • 4 cuillères à soupe farine
  • 25 grammes beurre demi-sel
  • sel
  • poivre

Purée au thym

  • 1 kilogramme pommes de terre
  • 1 grosse cuillère à café thym séché
  • 50 grammes beurre allégé ici, 60 % MG
  • sel
  • poivre

Instructions
 

  • Porter une grande casserole d'eau à ébullition, la saler.
  • Ouvrir les filets de poulet en deux dans l'épaisseur sans les séparer totalement. Les couvrir d'un film alimentaire et les affiner en les tapant avec un rouleau à pâtisserie.
  • Eplucher les pommes de terre, les rincer, les couper en cubes égaux et les plonger dans l'eau bouillante. Laisser cuire 14 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
    Réserver un verre d'eau de cuisson, les égoutter, les remttre dans la casserole mais SANS couvrir.
  • Déposer 1/2 tranche de jambon sur chaque filet de poulet, ajouter le fromage râpé par-dessus.
    Poulet, jambon et fromage
  • Et replier le cordon bleu en joignant bien les bords.
    Plier en deux
  • Battre les oeufs dans une assiette creuse. Dans une autre assiette creue, mélanger la chapelure panko avec du sel et et du poivre. Bien assaisonner. Dans une troisième assiette, déposer la farine.
  • Tremper successivement les cordons bleus dans la farine, puis dans les oeufs et enfin dans la chapelure. Tout doit être entièrement recouvert.
    Paner les cordons bleus
  • Répéter les opérations pour pour obtenir 4 cordons bleus.
    Cordon bleu maison
  • Fondre dans une grande poêle à feu moyen-vif les 25 g de beurre demi-sel, faire revenir les cordons bleus 3 minutes de chaque côté (plus ou moins, il faut les dorer).
    Poêler les cordons bleus dans du beurre
  • Les réserver sur une plaque tapissée de papier sulfurisé.
  • Terminer la purée : écraser les pommes de terre avec un presse-purée. Ajouter 50 g de beurre, sel, poivre, thym et 120-130 ml d'eau de cuisson réservée. Bien mélanger pour obtenir une purée onctueuse.
    Purée au thym
  • Réserver les cordons bleus au réfrigérateur si vous les faites à l'avance. Mais penser à les sortir 30 minutes avant de les mettre au four. On poursuivra la cuisson au four.
  • Préchauffer le four à 180°c, chaleur tournante puis enfourner à four chaud les cordons bleus pour 17 minutes.
    En fin de cuisson, réchauffer la purée au micro-ondes 4-5 minutes à 750 W
    Poursuivre la cuisson au four
  • Servir un cordon bleu et de la purée à chacun. Déguster !
    Cordon bleu et purée maison

Notes

La chapelure panko est ce qui donne le vrai croustillant. À défaut, des corn flakes écrasés grossièrement font un excellent remplacement.
Ouvrir le filet en portefeuille plutôt que d’acheter des escalopes fines : plus économique, un seul bord à souder, et le fromage ne s’échappe pas.
Ne pas garnir jusqu’au bord : laisser 1 cm libre tout autour.
Poêle puis four, les deux sont nécessaires. La poêle donne la couleur, le four cuit le cœur sans dessécher la panure.
Se prépare la veille : paner et garder au frais sans superposer. Sortir 30 minutes avant cuisson.
Se congèle cru et pané, séparé par du papier cuisson, jusqu’à 3 mois. Cuire sans décongeler en ajoutant 5 minutes au four.
La purée : garder un verre d’eau de cuisson et l’utiliser à la place du lait. C’est l’amidon qui donne l’onctuosité.
Le thym : 1 grosse cuillère à café suffit pour 4. La recette d’origine en met le triple, c’est trop pour les enfants.

Nutrition

Portion: 1portion (cordon bleu + purée)Calories: 610kcal
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