Des cookies healthy, par traduction : sains, très faciles à réaliser ! Ces cookies moelleux sont délicieux. On retrouve les saveurs de banane, cannelle, cacahuète et chocolat et tout le monde adore ! Ces cookies sont réalisés à 4 mains, avec mon petit Roméo d’amour.
Rien de compliqué dans la réalisation de ces cookies : on écrase des bananes, on ajoute des flocons d’avoine, du beurre de cacahuètes, de la cannelle et du chocolat. C’est tout ! Pas de sucre à ajouter, pas de beurre, ni d’oeuf !
Des cookies sans oeuf
Bluffant ! Ces cookies sont sans oeuf, sans sucres ajoutés, sans huile ou sans beurre. Avec des ingrédients simples on réalise des cookies sains, peu caloriques.
Ces cookies sont la solution quand on est en manque d’oeuf. D’ailleurs voici quelques recettes sans oeuf qui sauvent la vie 🙂 :
Recette des cookies avoine banane cacahuète et chocolat
Il vouis faudra 5 minutes pour préparer vos cookies, 15 minutes de cuisson et vous pourrez savourer ces petites merveilles à la sortie dui four…
Cookies aux flocons d’avoine banane et chocolat
Ingrédients
- 3 petites bananes ou 2 grosses
- 70 grammes petits flocons d'avoine
- 35 grammes beurre de cacahuètes
- 60 grammes pépites de chocolat
- 1 grosse pincée cannelle
Instructions
- Préchauffer le four à 180°c, chaleur tournante.
- Dans un saladier, écraser les bananes.
- Ajouter les flocons d'avoine, la cannelle et mélanger.
- Ajouter le beurre de cacahuètes, mélanger.
- Puis les pépites de chocolat et mélanger.
- Faire des tas sur une plaque tapissée de papier sulfurisé à l'aide d'une cuillère à soupe.
- Enfourner 15 minutes.
- Dès la fin de cuisson, laisser refroidir les cookies sur une grille.
La recette me donne bien envie mais mon fils est allergique à l’arachide. Par quoi est ce que je peux remplacer le beurre de cacahuète? Merci 🙂
J’adore
Merci pour la recette