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+ portions

Pancakes au skyr

Des gros pancakes moelleux et protéinés au skyr.
Temps de préparation2 minutes
Temps de cuisson10 minutes
Type de plat: Petit déjeuner
Cuisine: Américaine, Française
Servings: 6 pancakes

Ingrédients

  • 2 oeufs
  • 150 grammes farine d'épeautre T65 ou 200 g de farine de ble
  • 200 grammes skyr ou yaourt végétal ou pas
  • 40 grammes eau
  • 1 pincée sel
  • 1 sachet levure chimique 10 g

Instructions

  • Mettre tous les ingrédients dans un saladier et fouetter (à la fourchette, mais on peut mixer au robot).
  • Passer à la cuisson à la poêle graissée légèrement à l'huile de coco, feu moyen : déposer une louche généreuse de pâte pour faire un pancake large, épais, gourmand, laisser cuire jusqu'à ce que de spetites bulles commencent à apparaître et retourner pour dorer l'autre face.
  • Débarraser sur une assiette et cuire les autres pancakes jusqu'à épuisement de la pâte.