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Assiette Terre et Mer

Des pommes de terre cuites à la vapeur, du saumon fumé ou de la truite fumée avec de la crème, sel, poivre, persil.
Temps de préparation5 minutes
Temps de cuisson10 minutes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Portions: 1 personne
Calories: 325kcal

Ingrédients

  • 4 petites pommes de terre 240 g poids épluchées, ou 2 grosses pommes de terre
  • 1 tranche saumon fumé ou truite fumée, 30 à 40 g
  • 1 cuillère à soupe crème fraîche épaisse légère 15 %MG, 30 g
  • sel
  • poivre du moulin
  • 2 branches persil plat

Instructions

  • Eplucher les pommes de terre, les laver, les couper en gros cubes (de 3-4 cm). Les cuire à la vapeur (au Cookeo : dans le panier vapeur, 25 cl d'eau au fond de la cuve, mode cuisson sous pression express 10 minutes).
    Cuire les pommes de terre en morceaux au Cookeo
  • Couper le saumon en petits dés.
  • Une fois les pommes de terre cuites, les mettre dans l'assiette, mettre au dessus 1 belle cuillère de crème fraîche. Répartir le saumon. Saler, poivrer et finir avec du persil ciselé.
    Pommes de terre vapeur et saumon fumé
  • Déguster !
    Pommes de terre vapeur et poisson

Nutrition

Calories: 325kcal